&quot;Journal d'une Sophrologue&quot;

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30 juin 2011

Après midi détente au jardin

V oici l'affiche des après-midis détente que je vous propose durant la belle saison : BOLLEZEELE LE PANTGAT APRES-MIDI DETENTE AU JARDIN Frédérique Chiloup-Gey vous propose un après-midi pour apprendre à se détendre avec La Sophrologie Caycédienne® Une...

Posté par frederiquesophro à 10:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: - Rendez-vous

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5 mars 2011

Témoignage

Marc a commencé la sophrologie il y a plus d'un an maintenant. Il fait partie d'un groupe qui se réunit deux fois par mois et qui est arrivé au deuxième degré (RDC6) du cycle radical. Pardonnez les termes un peu techniques. Il a écrit ce texte suite à...

Posté par frederiquesophro à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: - Expérience partagée

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13 janvier 2011

La Méthode

Aujourd'hui je vous propose de découvrir les aspects "techniques de la méthode" Lorsque je fais une initiation ou lorsqu'une personne vient pour la première fois en séance, il me semble intéressant non seulement d'expliquer l'historique de la Sophrologie...

Posté par frederiquesophro à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: - La Méthode

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23 décembre 2010

2011 sera actif !

Voici les nombreuses activités que je vous propose de partager pour cette nouvelle année qui arrive : DECOUVRIR LA SOPHROLOGIE AU PANTGAT Lors de séjours organisés et animés par Frédérique Chiloup-Gey Sophrologue, master spécialiste en Sophrologie Caycédienne...

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Tags: - Rendez-vous, Activités

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7 décembre 2010

Sur les épaules de Darwin

Ce soir, ce n'est pas un livre que je vous propose de mettre dans votre bibliothèque. Non Il s'agit d'une émission de radio. Un petit bonheur rempli de sensations chaque samedi matin sur France inter. Ecoutez-là, enregistrez-là, mais surtout ne la rater...

Posté par frederiquesophro à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: - les Valeurs, - un autre regard - les sensations

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28 octobre 2010

Expérience Partagée

Revenir au corps... Le maître-mot. Le Corps, toujours et encore Avec le texte ci-dessous, je voudrais partager avec vous, une expérience. Celle du Sophro-déplacement du négatif. cet exercice est pratiqué en début de séance car il permet d'éloigner les...

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Tags: - Expérience partagée

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18 octobre 2010

Méthode de Relaxation ?

On me demande parfois si la Sophrologie Caycédienne® est une technique pour apprendre à se relaxer. J'ai donc chercher la définition de "se relaxer" dans le Larousse et j'ai trouvé : "Mettre en état de décontraction, reposer". La Sophrologie Caycédienne...

Posté par frederiquesophro à 21:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: - Le Corps

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21 septembre 2010

Un Autre Chemin

Quel joli nom pour découvrir la Sophrologie Caycédienne® ! Il n'y a pas de hasard... Un autre chemin pour un nouveau regard !!! C'est en tout cas le nom de l'endroit où je vous propose de nous retrouver pour une après midi découverte. Il sera possible...

Posté par frederiquesophro à 21:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 août 2010

Pour essayer...

Le meilleur moyen pour savoir si une méthode convient ou pas, c'est de l'essayer... Aussi je vous propose une rencontre gratuite pour découvrir la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE ® Lundi 13 septembre 2010 à 18 h 30 En toute convivialité, autours d'un café ou...

Posté par frederiquesophro à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juillet 2010

Le Son

Dans mon jardin, il y a un carillon. Quand le vent vient jouer dans ses tubes d'acier, il émet des sons doux et mélodieux, qui font vibrer toutes les fibres de mon corps. Ces sons ont le pouvoir de me détendre et de m'émouvoir. Je ne suis pas la seule...

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Tags: - Le Son

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