23 novembre 2011

Ont-ils fait de la sophrologie ?

Voici un très beau texte de Kim et Alison Mcmillen. Vous l'avez peut-être déjà lu.  Mais le nouveau regard amène au plaisir de vivre l'instant...  Bonne lecture... "Le jour où je me suis aimé pour de vrai,j’ai compris qu’en toutes circonstances,j’étais à la bonne place, au bon moment.Et alors, j’ai pu me relaxer.Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai,j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnellen’étaient rien d’autre qu’un signallorsque je... [Lire la suite]
Posté par frederiquesophro à 17:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

14 novembre 2011

Relaxation DYNAMIQUE

Dans le très beau film "Un Dimanche à la Campagne" de Bertrand Tavernier, qui se déroule un peu avant la guerre 14, une des héroïnes, une jeune femme belle, active, moderne (elle a créé une boutique de brocante et de fripes très mode, conduit une automobile...bref, une "femme libre") traverse la vie comme une tornade à la recherche du bonheur. Mais le bonheur ne s'attrape pas avec un filet à papillons... "Quand finieras-tu d'en demander toujours plus à la vie, Irène" lui souffle à la mémoire, si ce n'est à la conscience sa mère... [Lire la suite]
Posté par frederiquesophro à 17:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,